My Muhasabah Diary.
to Share my Life Reflections

SKELETON BONES SONG - LEARN IN 3 MINUTES!!!

cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Quizizz Halloween Music 1 HOUR

cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Gimkit Song 1 Hour

cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Kahoot In Game Music (10 Second Count Down) 2/2 10 MINUTE EDITION

cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Quizizz Theme Song 1 hour

cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

45 Min Study Music Study Music For Super Concentration And Memory

cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

14 supportand movement sokongan dan pergerakan dalam manusia dan haiwan

Biseps femoris



movement in fish


 



movement in bird

wing spread and fold


grasshopper jump






osteomalacia



scoliosis





  •  
cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

BENGKEL TEKNIK MENJAWAB SAINS SPM (1511)



===============================
TAK ADA TEKNIK MEMANG GAGAL!!!!
===============================

:dizzy_face:adakah Anda memang sengaja merancang untuk GAGAL???
:dizzy_face:YA!! sekiranya anda GAGAL untuk merancang......

✎apa yang anda WAJIB RANCANG????

✎Rancang lah pelan anda untuk HADIR ke sesi teknik menjawab Sains SPM (kod 1511) pada petang ini

:sunglasses::heavy_check_mark:SECARA LANGSUNG di saluran youtube "science lab production":heavy_check_mark::sunglasses:

TARIKH : 19 NOVEMBER 2020 (KHAMIS) HARI INI!!!
MASA : 0200 PETANG

Bengkel yang akan MEROKET kan PEMAHAMAN anda... MELETOP kan result SPM anda dengan huruf "A"..

Pi cepat inform, abah, atok, abang.... akak.... pakat biar semua dapat JOIN...

Siap boleh berTANYA kepada Panel lagi.... anda MALUU? tak perlu.... sebab hanya taip soalan di komen sahaja....

Siapa PANEL?? aduhh.. ni panel bukan kaleng2.. ni GURU BERTAULIAH DAN CEMERLANG dari TErengganu- Zulhusni Zulkipli

JOMMM... LINCAH KADOK
cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Spm 2018 global warming

 














  •  
cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Spm 2018 explain how a fruit is formed from a flower

 



cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

13.2 HUMAN URINARY SYSTEM 13.3 ISU KESIHATAN BERKAITAN SISTEM URINARI MANUSIA

 BAHAN VIDEO




https://www.youtube.com/watch?v=XbI8eY-BeXY&feature=emb_logo











BAHAN GRAFIK
  •  
cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

mitosis dan meiosis 3d





 

  •  
  •  
  •  
  •  
cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

kesan dadah kepada otak

 

2.8 Kesan Penyalahgunaan Dadah Terhadap Koordinasi Badan dan Kesihatan

Jenis-jenis Dadah
■ Dadah

Bahan kimia yang boleh mengubah fungsi dan fisiologi badan.

digunakan untuk merawat penyakit di dalam bidang perubatan.
■ Jenis-jenis dadah dan ciri-cirinya

Jenis dadahContohCiri-ciri
Depresen (penenang)Morfin
Heroin
Barbiturat
◉ Mengurangkan tekanan jiwa
◉ Menenteramkan fikiran
◉ Melambatkan gerak balas terhadap rangsangan
Stimulan (perangsang)Amfetamin
Nikotina
◉ Meningkatkan kadar metabolisme badan
◉ Menjadikan seseorang lebih aktif
Opiat (pelega kesakitan)Morfin
Heroin
Kokain
Kodein
◉ Melegakan kesakitan dan kegelisahan
Halusinogen (pengubah perasaan hati)Ganja
LSD
Ketamin
◉ Menyebabkan halusinasi
◉ Menyebabkan kegilaan dan kematian
■ Singkatan berikut boleh digunakan untuk menghafal jenis dadah: DOSH

Depresen Opiat Stimulan Halusinogen
■ Contoh dadah dan sumbernya:

Jenis dadahSumber
MorfinDiperbuat daripada bahan-bahan coklat yang diproses daripada candu
GanjaDiperbuat daripada daun dan bunga kering daripada tumbuhan Cannabis Sativa
HeroinDiperbuat daripada serbuk putih atau coklat yang diproses daripada morfin

Kesan Penyalahgunaan Dadah Terhadap Koordinasi Badan dan Kesihatan
■ Penggunaan dadah

Dadah digunakan dengan meluas di dalam bidang perubatan untuk menyembuh pesakit.
■ Penyalahgunaan dadah

Penggunaan berlebihan ubat untuk keseronokan tanpa doktor yang betul panduan.

Ia boleh membawa kepada kemerosotan dalam kesihatan pengguna, kedua-dua fizikal dan mental.
■ Kesan penyalahgunaan dadah terhadap koordinasi dan kesihatan badan

Jenis dadahKesan buruk
Heroin dan morfin◉ Mata dan hidung berair
◉ Mata membonjol
◉ Koordinasi badan terjejas
◉ Hilang selera makan
◉ Loya, muntah dan cirit-birit
◉ Kurang berat badan
Kokain◉ Kesukaran untuk tidur
◉ Masalah jiwa
Anfetamin◉ Kesukaran untuk tidur
◉ Penyakit kulit
◉ Gangguan jiwa
LSD◉ Tekanan perasaan dan kecendurangan untuk membunuh diri
Barbiturat◉ Kekejangan yang boleh menyebabkan kematian
■ Video ini mengandungi maklumat tentang kesan-kesan dadah pada otak kita. (English)

Faktor-faktor Yang Menyebabkan Penyalahgunaan Dadah dan Cara Mengatasinya
■ Faktor-faktor yang menyebabkan penagihan dadah:


Pengaruh rakan sebaya

Keinginan untuk mencuba

Mencari keseronokan

Kurang pendidikan agama dan moral
■ Cara-cara untuk mengatasinya:

Kempen Anti-dadah melalui media massa

Hukuman berat atas kesalahan menyeludup dadah

Pengawasan ibu bapa dalam aktiviti seharian kanak-kanak

Penekanan kepada pendidikan agama dan moral

Dapatkan bantuan dari pusat-pusat seperti PEMADAM untuk merawat penagih dadah.



  •  
cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

suku suku separuh mencegah obesiti

 “Statistik yang diperoleh melalui Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) pada 2015 menunjukkan bahawa Malaysia telah menjadi sebuah negara obes, di mana seorang dalam dua orang dewasa mempunyai berat badan berlebihan atau obes. Ini sekaligus menjadikan Malaysia sebagai salah sebuah negara paling gemuk di Asia, dengan jangkaan populasi yang berlebihan berat badan sebanyak 33 peratus dan obesiti sebanyak 18 peratus”- Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad, seperti yang dilaporkan oleh Sinar Harian pada 23 April 2019

1. Kena amalkan diet yang baik, bukan nak telan pil diet pula




2. Kena selalu bersenam, ada banyak cara untuk pelbagai keadaan



3. BMI sendiri kena ambil tahu walaupun tak tahu kira…


4. Hentikanlah merokok, “setiap sedutan membawa padah”!



5. Cabar minda supaya otak tak jadi ‘beku’


Gaya hidup sihat kena mula dari motivasi dan kemampuan diri

Kami dah senaraikan lima perubahan yang boleh korang renungi dan cuba amalkan seharian. Ingat ye… bila nak buat perubahan gaya hidup ni, mestilah kena tengok kemampuan diri dulu. Ada orang berkemampuan dari segi masa dan kewangan nak ke gim, manakala ada pula boleh nak beli mesin bersenam kat rumah. Gaya hidup ni terpulang pada macam mana korang nak jalani hari-hari korang secara sihat dan lebih baik.


cikguhairulpelangi 9w2cbp cikguhairulpelangi 9w2cbp Author

Mesej

Abu Ad Darda lalu berkata, "Aku mendengar Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa melalui jalan untuk menuntut ilmu, maka Allah akan mempermudahnya jalan ke syurga. Sungguh, para Malaikat merendahkan sayapnya sebagai keredhaan kepada penuntut ilmu. Penduduk langit dan bumi hingga ikan yang ada di dasar laut akan mendoakan keampunan kepada orang yang menuntut ilmu. Kelebihan serang alim dibanding ahli ibadah seperti keutamaan rembulan pada malam purnama atas seluruh bintang. Para ulama adalah pewaris para nabi, dan para nabi tidak mewariskan dinar dan dirham, mereka hanyalah mewariskan ilmu. Barangsiapa mengambilnya maka ia telah mengambil bahagian yang banyak." (HR Abu Daud No: 3157) Status: Sahih

Search This Blog

UPSR
Sept 2020


PT3(Geografi)
Julai 2020


PT3(Sejarah)
Mei 2020


PT3(Lisan Tutur)
April 2020

PT3(Lisan BM)
Ogos 2020

PT3(Lisan BI)
Ogos 2020

Ujian Bertulis PT3
Okt 2020


SPM
Dis 2020